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Settori
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Arrampicata - livello avanzato
Durata:
3 lezioni da 4 ore
Numero massimo partecipanti:
6
Luogo:
Val Rendena Valli Giudicarie Altopiano della Paganella Valle dei Laghi Valle del Sarca Trento
Prevalentemente in falesie naturali ma in caso di maltempo si ricorrerà alle palestre artificiali della zona.
A chi è rivolto:
a chi arrampica già da primo con sicurezza, vorrebbe migliorare la propria tecnica e riuscire a spingersi oltre i suoi limiti.
Obiettivi:
avanzamento e correzione della tecnica di arrampicata, focalizzazione del respiro, gestione del riposo, consigli e prove su come arrampicare a vista o lavorare un tiro, sistemi per superare la propria zona comfort, cadere, ancora cadere, assicura dinamica del primo di cordata.
Val Rendena Valli Giudicarie Altopiano della Paganella Valle dei Laghi Valle del Sarca Trento
Prevalentemente in falesie naturali ma in caso di maltempo si ricorrerà alle palestre artificiali della zona.
A chi è rivolto:
a chi è alle prime armi e vuole imparare a gestire le basi fondamentali di tecnica, attrezzature e sicurezza. Alla fine del corso sarete pronti ed indipendenti così da poter coltivare questo fantastico sport autonomamente!
Obiettivi:
conoscere le varie attrezzature che si utilizzano nell'arrampicata sportiva, le tecniche base, salire dei monotiri con la corda dall'alto e successivamente come primo di cordata, imparare ad assicurare il compagno sia in top rope che nell' arrampicata da primo.
Val Rendena Valli Giudicarie Altopiano della Paganella Valle dei Laghi Valle del Sarca Trento
Prevalentemente in falesie naturali ma in caso di maltempo si ricorrerà alle palestre artificiali della zona.
A chi è rivolto:
a chi arrampica già da primo con sicurezza, vorrebbe migliorare la propria tecnica e riuscire a spingersi oltre i suoi limiti.
Obiettivi:
avanzamento e correzione della tecnica di arrampicata, focalizzazione del respiro, gestione del riposo, consigli e prove su come arrampicare a vista o lavorare un tiro, sistemi per superare la propria zona comfort, cadere, ancora cadere, assicura dinamica del primo di cordata.
Val Rendena Valli Giudicarie Altopiano della Paganella Valle dei Laghi Valle del Sarca Trento
Prevalentemente in falesie naturali ma in caso di maltempo si ricorrerà alle palestre artificiali della zona.
A chi è rivolto:
a chi è alle prime armi e vuole imparare a gestire le basi fondamentali di tecnica, attrezzature e sicurezza. Alla fine del corso sarete pronti ed indipendenti così da poter coltivare questo fantastico sport autonomamente!
Obiettivi:
conoscere le varie attrezzature che si utilizzano nell'arrampicata sportiva, le tecniche base, salire dei monotiri con la corda dall'alto e successivamente come primo di cordata, imparare ad assicurare il compagno sia in top rope che nell' arrampicata da primo.